Карта купелей на Крещение в Подмосковье 2019 — Куда пойти окунуться в прорубь в Подмосковье на Крещение 2019 — места крещенских купаний

Подмосковье готовится к празднованию Крещения Господня. В этом году для крещенских купаний подготовлено более 200 мест, где жители разных муниципалитетов смогут окунуться в купели.  Все они оборудованы освещением, обогревом, кабинками для переодевания, настилами и имеют  удобные спуски в воду, везде будут дежурить спасатели и медики. Как правильно окунуться в прорубь на Крещение и каких правил при этом нужно придерживаться вы узнаете из нашего материала.

В Московской области организовано 237 купелей, безопасность обеспечат свыше 2 тысяч спасателей, сообщили в Главном управлении МЧС России по Московской области.

Места для купания в Крещение 2019 в Подмосковье карта

Как правильно окунуться в прорубь на Крещение 2019

Медработники и спасатели МЧС рекомендуют жителям России, во время крещенских купаний, помнить и соблюдать несложные правила безопасности, которые помогут оберечь себя от переохлаждения и других неприятных ситуаций на воде:

• перед купанием нужно съесть что-то калорийное, но в небольшом количестве, для обеспечения организма необходимой энергией;
• раздеваться стоит непосредственно перед тем, как идти в воду. Не нужно мерзнуть преждевременно;
• до и после купания нельзя курить, чтобы не делать дополнительной нагрузки на сердце;
• в воду входить быстро, чтобы не допустить переохлаждения. Сначала зайти по колена, умыться, а потом полностью окунуться;
• новичкам находиться в воде стоит не больше 20 секунд, для подготовленных людей – максимум 2 минуты;
• запрещено вытираться полотенцем сразу после выхода из воды, это может повредить на морозе капилляры кожи;
• после купания быстро одеться в сухую одежду с минимумом застёжек, выпить горячего чая;
• сделать легкую зарядку для согревания организма.

Категорически запрещено купаться в проруби на Крещение:

• людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания, гипертоникам;
• беременным и детям до 12 лет;
• в состоянии алкогольного опьянения;
• при наличии инфекционных заболеваний или гинекологических воспалений;
• страдающим сахарным диабетом и заболеваниями мочеполовой системы;
• женщинам нельзя окунаться в прорубь в открытом купальнике или в нижнем белье. Сделать это лучше в белой рубашке или в длинной светлой ночнушке.

Обязательно ли купаться на Крещение 19 января 2019 года?

Христиане верят, что с полуночи на Крещение вода обладает целебными свойствами, и набранная в этот день вода из освященного источника или освященная в церкви, сохраняет эти качества в течение всего года.

Полночь 19 января – это время, когда купаться на Крещение уже можно. Хотя основная масса людей начинает купаться утром. Специально для этого в городах оборудуются проруби, ставятся палатки для обогрева купающихся, присутствуют священники и медики.

На самом деле купаться и плавать в ледяной воде не нужно. Важно подготовить и разогреть мышцы, а также прочитать молитвы на Крещение перед купанием: «Отче наш» и «Богородице Дево». А затем достаточно троекратно погрузиться в прорубь с головой в течение нескольких секунд. При погружении верующий должен креститься и проговаривать: «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа!» А после выхода из проруби следует сразу же надеть теплую одежду.