КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА

Главное отличие макияжа на новый год — актуальность всевозможных техник и видов. Об особенностях и тонкостях модного праздничного макияжа рассказываем в сегодняшней статье.

Ногти с точки зрения медицины — это часть кожи, ее производное, а кожа и ногти отражают состояние человека. Только нужно учесть, что стрижка ногтей и маникюр это несколько разные процедуры. При маникюре вовсе не всегда нужно именно стричь все ногти.

В нашем материале речь пойдёт о Дженнифер Огненовски, уроженке города Сидней, Австралия. У неё были проблемы в общении с противоположным полом, она не посещала какие-либо вечеринки, за ней не ухаживали мужчины — всё это очень сильно морально грузило девушку и она старательно заедала стресс.

Благодаря правильному питанию и собственной настойчивости Наталья Захарова за год похудела на 43 килограмма. В начале 2020 женщина весила почти 116 килограммов. За год она похудела на 43 килограмма. И этого она достигла благодаря правильному питанию.

После простой диеты на 10 дней можно сбросить вес от 8 до 12 кг Вес не набирается после окончания этой диеты вовсе. Диета Ларисы Долиной очень похожа на эту диету.

Как набрать вес? Советы: 1. Не надо есть больше! 2. Кушайте столько, сколько хотите – это универсальный рецепт 3. Перекусывайте между приемами пищи 4. Больше отдыхайте 5. Тренируйтесь 6. Откажитесь от вредных привычек 7. Полюбите пищу 8. Сосредоточьтесь на удовольствии! 9. Не смотрите на весы

Что такое диета Дюкана? Хотите сбрасывать 5 килограмм в неделю и никогда не набрать их снова. Вы можете сделать это, если будете следовать правилам диеты Дюкана, утверждает французский врач и диетолог Пьер Дюкан, создавая свою диету в 2000 году. Потребление белков, овсяных отрубей, вода и ежедневные, как минимум, 20-ти минутные прогулки являются основой диеты Дюкана. Дюкан утверждает, что ограниченное потребление …

Что такое комплекс упражнений – все знают: мышцы тела работают по определенным условиям и движениям. Все это для чего? Для того, чтобы накачать мышцы, сделать фигуру стройнее, тело и дух здоровыми. Но есть еще и такой момент – например, необходимость развить гибкость и подвижность. В этом поможет комплекс упражнений, который называется Пилатес. Пилатес – один из самых безобидных и безопасных …

Аудиопсихокурс для похудения - это комплексные интегративные программы лечения избыточной массы тела и зависимости от еды.

Аффирмации для контроля веса могут помочь в случаях, связанных, как с низким весом, так и с избыточным… Большинству людей в течение жизни очень трудно потерять или поддерживать здоровый вес тела. И, кажется, чем сильней мы стараемся потерять вес, тем тяжелее это становится сделать. Любые попытки потерять вес являются многогранным процессом, а использование аффирмаций для контроля веса, несомненно, помогут вам в …

Представьте: вам пообещали фигуру Афродиты (или Аполлона). И требуется для этого всего ничего – выкраивать в день по пятнадцать минут. К тому же никаких изнурительных диет, мокрых футболок и беготни по тренажерным залам. Не поверите? Между тем, такая методика, действительно, существует. Она материализовалась из книги американской домохозяйки матери троих детей Грир Чайлдерс и известна как система BodyFlex. Несмотря на то, …

Как сбросить лишний вес и помолодеть? 10 шагов к тому, чтобы сбросить 5 кг и помолодеть на 10 лет

СКАЧАТЬ ВИДЕО Название: Построение пространства любви Качество / Формат: DVDRip / FLV Размер архива: 417.25 Mb Описание: Видеотренинг Анатолия Некрасова «Построение пространства любви» помогает: — Проникнуться ощущением пространства любви, — Понять, что проблемы приходят из тех областей, которые не охвачены Любовью, — найти ответы на вопросы такого плана: «Почему стареет кожа, и как этого избежать?».. и т.п., — узнать универсальную …

СКАЧАТЬ АУДИО Название: Октава. Образ молодости, здоровья, красоты и совершенства. Формат / Качество: WAV / 1411 kbps Размер архива: 348.45 Mb или Формат / Качество: MP3 / 128-160 kbps Размер архива: 60.96 Mb Описание: Упражнение для тренировки духа через состояние, в котором возможно все, в котором все Вам под силу!!! Нет ничего невозможного для Вас!!! Октава — это сильное переживание души. …

СКАЧАТЬ ВИДЕО Название: Домашний массаж: Простые техники, доступные каждому Качество: DVDRip Размер архива: 619.49Mb Описание: Здоровым хочет быть каждый!!! Но… многих часто и неотступно преследуют стрессы, боли… Как же от них избавляться? Наиболее приемлемый, доступный и простой способ помочь себе, а также своим близким — домашний массаж! С его помощью вы сумеете: — освободиться от стресса, — снять напряжение и …

Скачать видео Елена Кан — Йога от стресса и депрессии Название: Йога от стресса и депрессии Качество: DVDRip Размер архива: 541.5Mb Описание: Фильм для тех, кто желает избавиться от стресса, проблем и усталости! Стресс — это нервное напряжение, наступающее в ответ на воздействие на человека неблагоприятных факторов внешней среды. Причиной стресса могут стать и проблемы на работе, и семейные ссоры, …

Андрей Яковлев - Антицеллюлитная программа: Самомассаж и питание кожи (Обучающее видео) - скачать

Скачать видео Эмма Харди — Секреты молодости. Великолепное лицо за 5 минут Название: Секреты молодости: Твое любимое лицо Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 532.01Mb Описание: Эмма Харди разработала, на основе использования силы позитивного мышления и аутогенной тренировки, свой, достаточно результативный, подход в направлении ухода за кожей… «Я покажу Вам, как с помощью моей техники лепки лица, словно по мановению …

Скачать видео Андрей Яковлев «Точечный массаж: антистресс и оздоровление»: letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net vip-file.com ◊◊◊ depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com Название: Точечный массаж: антистресс и оздоровление Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 163.19Mb Описание: Точечный массаж зародился в глубокой древности в Китае. Его техника состоит в воздействии (нажатии пальцами) на небольшие участки кожи, в которых располагается большое число нервных окончаний. Эти …

СКАЧАТЬ ВИДЕО Название: Секреты красивой и здоровой кожи: Уход за шеей и зоной декольте Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 295.22Mb Описание: Практически все женщины стараются следить за своим внешним видом и уделяют достаточно много времени сохранению красоты и молодости, ухаживая, как правило, в основном за кожей лица, но при этом зачастую забывают о шее и зоне декольте. И напрасно! …