Литвак Б.М. — Навыки успешного человека. Тренинг личной эффективности (Аудиотренинг MP3) — скачать

СКАЧАТЬ АУДИО

Название: Навыки успешного человека. Тренинг личной эффективности
Автор / Исполнитель: Борис Литвак
Формат / Качество: MP3 / 128 kbps
Размер архива: 141.36 Mb

Описание: Целью психологического аудиотренинга Бориса Литвака «Тренинг личной эффективности. Навыки успешного человека» является:

— Осознание принципов и подходов к гармоничному развитию личности,

— Ознакомление с правилами постановки целей в жизни и их реализации,

— Повышение коммуникативной общительности,

— Развитие навыков планирования времени и дел.

Темы:

• Восприятие мира и реальность

• Что обозначает понятие личная эффективность

• Волевой акт и реактивное поведение

• Планирование и реализация решений

• Подход к ошибкам

• Внутренние ценности

• Цель в жизни и правила постановки цели

• Планирование дел и времени

• Стратегия достижения успеха

Содержание:

1 Что относиться к личной эффективности

Личная победа

2. Этика личности. Быть или казаться
3. Восприятие мира и реальность
4. Составляющие личной победы
5. Стадии эффективности
6. Виды и признаки зависимости
7. Виды и признаки взаимозависимости
8. Определение понятия личной эффективности

Первый навык личной эффективности : «Проактивность»

9 Проактивность. Реактивное поведение
10 Классический волевой акт
11 Псевдоимпульс
12 Комбинированный волевой акт
13 Компоненты волевого акта

Этапы волевого акта

14 Возникновение мотивации и борьба мотивов
15 Планирование и реализация решения

Черты характера

16 Внушаемость
17 Решительность и нерешительность. Упрямство
18 Азартность и сдержанность
19 Задача и принципы проактивности
20 Черты и признаки проактивного человека
21 Круг забот и круг влияния. Типы проблем
22 Подход к ошибкам
23 Внутренние ценности и мероприятия для формирования внутренних ценностей.
24 Второй навык личной эффективности: «Представляйте конечную цель»
25 Цель в жизни. Определение. Требование к цели
26 Стратегия постановки цели
27 Комплексный подход к восприятию человека
28 Стратегия постановки цели
29 Фазы постановки цели. Правила постановки цели

Третий навык личной эффективности
Сначала делай то, что необходимо делать сначала
30 Уровни управления временем
31 Матрица Эйзенхауэра. Как в делах выделить главное
32 Где взять резервы времени
33 Планирование целей. Способы планирования целей.

Общественная победа

34 Четвертый навык личной эффективности: Думай в духе «Выиграл-Выиграл»
35 Пятый навык личной эффективности:
Сначала стремись понять, а потом быть понятым
36 Приемы активного слушания
37 Шестой навык личной эффективности: Работайте над развитием ресурсов и средств

Название: Навыки успешного человека. Тренинг личной эффективности
Автор: Борис Литвак
Исполнитель: Борис Литвак
Издательство: Кросс-клуб
Год выпуска: 2007
Язык: Русский
Тип: Аудиокнига, Аудиотренинг, Аудиосеминар
Жанр: Психология, Личностный рост, Бизнес
Продолжительность: 02:34:44
Формат: MP3
Качество: 128 kbps
Размер архива: 141.36 Mb

Материал предоставляется исключительно с целью ознакомительного домашнего просмотра для дальнейшего приобретения. Сайт не распространяет и не хранит электронные (аудио, видео) версии произведений, а лишь предоставляет доступ к каталогу ссылок. После ознакомления файл должен быть удален с жесткого и съемных дисков компьютера. Коммерческое использование произведений возможно только после получения согласия правообладателей

СКАЧАТЬ аудио Литвак Б.М. — Навыки успешного человека. Тренинг личной эффективности одним файлом:

Скачать с shareflare.net

или
Скачать с letitbit.net

или
Скачать на максимально высокой скорости с sms4file.com

или
Скачать на максимально высокой скорости с vip-file.com