Последние новости

БОДИФЛЕКС: Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения (Обучающее видео) – скачать

БОДИФЛЕКС: Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения (Обучающее видео) – скачатьНаименование: БОДИФЛЕКС:
Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения
Качество: DVDRip
Размер: 590 Mb

Описание: Комплекс упражнений подходит людям с любым уровнем физической подготовки, не требует специального оборудования.

Применение комплекса упражнений наиболее эффективно при проблемах, связанных с избыточным весом, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и хронических заболеваниях органов дыхания.

Комплексная гимнастика Ирины Макаровой с элементами уникальной дыхательной программы Бодифлекс:

— усиливает обменные процессы в организме,
— корректирует фигуру,
— укрепляет позвоночник,
— улучшает самочувствие,
— омолаживает организм,
— стимулирует деятельность внутренних органов.

Комплекс основывается на аэробном (глубоком) дыхании в сочетании с определенными позами и упражнениями.
Физиологический механизм гимнастики таков: большое количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, выводит образующиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань. К тому же аэробное дыхание активизирует лимфоток и способствует массажу внутренних органов.

Наименование: БОДИФЛЕКС: Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения
Год выпуска:
2004
Страна / Язык: Россия / Русский
Автор сценария: Ирина МАКАРОВА.
Режиссер-постановщик: Максим МАТУШЕВСКИЙ
Оператор-постановщик: Виктор ПОЛЯКОВ
Монтаж: Владимир ТУЛЯКОВ
Жанр: Видеопрограмма оздоровления, учебное видео
Стиль: фитнес
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: DivX 5 720×528 25fps Bit rate 1470 kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz mono
Продолжительность: 56:09
Размер: 590 Mb

Скачать видео БОДИФЛЕКС: Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения:

с letitbit.net

с shareflare.net