БОДИФЛЕКС: Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения (Обучающее видео) – скачать

Наименование: БОДИФЛЕКС:
Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения
Качество: DVDRip
Размер: 590 Mb

Описание: Комплекс упражнений подходит людям с любым уровнем физической подготовки, не требует специального оборудования.

Применение комплекса упражнений наиболее эффективно при проблемах, связанных с избыточным весом, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и хронических заболеваниях органов дыхания.

Комплексная гимнастика Ирины Макаровой с элементами уникальной дыхательной программы Бодифлекс:

— усиливает обменные процессы в организме,
— корректирует фигуру,
— укрепляет позвоночник,
— улучшает самочувствие,
— омолаживает организм,
— стимулирует деятельность внутренних органов.

Комплекс основывается на аэробном (глубоком) дыхании в сочетании с определенными позами и упражнениями.
Физиологический механизм гимнастики таков: большое количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, выводит образующиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань. К тому же аэробное дыхание активизирует лимфоток и способствует массажу внутренних органов.

Скачать видео БОДИФЛЕКС: Комплексная гимнастика Ирины Макаровой для оздоровления и омоложения:

с letitbit.net

с shareflare.net

Похожие новости:

Sometimesglam: эта девушка нравится миллионам мужчин. А вы считаете такую фигуру красивой? «С*ка, г*вно»: дочь Ани Лорак матерится как сапожник: отец Софии, Мурат, опубликовал видео с отдыха ВИДЕО: Возраст не по помеха красоте: 59-летняя Екатерина Андреева без косметики и в одном полотенце ошарашила Сеть ФОТО, ВИДЕО: «Для 72-х лет очень даже ничего» — Максим Галкин засветил реальную фигуру Аллы Пугачевой ВИДЕО: «Бл*дь, овца тупая»: в Буковеле «элитные» туристы обзывались и устроили драку с персоналом отеля из-за якобы невкусной еды ВИДЕО: Алла Пугачева показала вблизи «сделанное» лицо: Примадонну больше не узнать, выглядит как девочка