Скачать видео
Андрей Яковлев
«Самомассаж: снимаем боль своими руками»:
letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net
vip-file.com ◊◊◊ depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com
Название: Самомассаж: устраняем боль своими руками
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер архива: 697.35Mb
Описание: Просто замечательно, если есть кто-то рядом, кто может сделать вам массаж… 😉 А когда никого нет? В этом случае на помощь придет самомассаж.
Самомассаж незаменим как оздоровительный метод!!!
* В процессе самомассажа с кожи удаляются отжившие клетки ее наружного слоя, что способствует улучшению кожного дыхания.
* Воздействует самомассаж и на мускулатуру. Под влиянием самомассажа мышечная ткань лучше снабжается кислородом и питательными веществами, из нее быстрее выводятся продукты распада. Самомассаж помогает в самое короткое время восстановить работоспособность мышцы, утомленной физической работой.
* Самомассаж воздействует на суставы и связки, которые при этом приобретают большую подвижность и эластичность. При регулярном применении самомассажа объем движений в суставах может увеличиваться. Самомассаж повышает прочность, выносливость связочного аппарата и является хорошей профилактикой травм и перегрузок.
* Самомассаж также прекрасно влияет на кровь и лимфатическую систему. Он способствует более быстрому оттоку венозной крови и лимфы от различных органов, а также способствует снабжению органов кислородом и питательными веществами и выводу из организма продуктов распада.
Прежде чем начать заниматься самомассажем, необходимо ознакомиться с правилами его проведения, освоив методику и технику. В этом вам поможет видеокурс профессионального массажиста Андрея Яковлева «Самомассаж: устраняем боль своими руками«. Ваше здоровье в ваших руках! Удачных результатов!
Название: Самомассаж: устраняем боль своими руками
Автор / Ведущий: Андрей Яковлев
Режиссер: Игорь Пелинский
Производство: студия SovaFilm
Страна / Язык: Россия / Русский
Год выпуска: 2009
Тип: Обучающая видеопрограмма
Жанр: Красота и здоровье, Самомассаж, Массаж
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 720×416 (1.73:1), 25 fps, XviD build 50 ~1322 kbps avg, 0.18 bit/pixel
Аудио: MP3, 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~115.23 kbps avg
Продолжительность: 01:07:24
Размер архива: 697.35Mb
Произведение взято из открытых источников и предоставляется исключительно с целью ознакомительного домашнего просмотра для дальнейшего приобретения. Сайт не распространяет и не хранит электронные (аудио, видео) версии произве дений, а лишь предоставляет доступ к каталогу ссылок. После ознакомление файл должен быть удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений возможно только после получения согласия правообладателей
СКАЧАТЬ видео Андрей Яковлев “Самомассаж: снимаем боль своими руками” одним файлом:
на максимально высокой скорости:
с vip-file.com
с sms4file.com
Понравилось? Подпишитесь на RSS
Другие смотрят:
- Дискавери – Рецепт от болезни: Депрессия (Документальный фильм) – скачать
- Луиза Хей – Преодолеваем барьеры и блоки (Видеосеминар) – скачать
- Татьяна Дудина – Йога для расслабления, снятия усталости и стресса (Обучающее видео DVDRip) – скачать