КРАСИВОЕ ТЕЛО — Фитнес дома — Физические упражнения

Пилатес — красота и грация

Пилатес - красота и грация

Что такое комплекс упражнений – все знают: мышцы тела работают по определенным условиям и движениям. Все это для чего? Для того, чтобы накачать мышцы, сделать фигуру стройнее, тело и дух здоровыми. Но есть еще и такой момент – например, необходимость развить гибкость и подвижность. В этом поможет комплекс упражнений, который называется Пилатес. Пилатес – один из самых безобидных и безопасных …

Читать далее »

Аффирмации для контроля веса

Аффирмации для контроля веса

Аффирмации для контроля веса могут помочь в случаях, связанных, как с низким весом, так и с избыточным… Большинству людей в течение жизни очень трудно потерять или поддерживать здоровый вес тела. И, кажется, чем сильней мы стараемся потерять вес, тем тяжелее это становится сделать. Любые попытки потерять вес являются многогранным процессом, а использование аффирмаций для контроля веса, несомненно, помогут вам в …

Читать далее »

Бодифлекс: дышите и худейте

Бодифлекс: дышите и худейте

Представьте: вам пообещали фигуру Афродиты (или Аполлона). И требуется для этого всего ничего – выкраивать в день по пятнадцать минут. К тому же никаких изнурительных диет, мокрых футболок и беготни по тренажерным залам. Не поверите? Между тем, такая методика, действительно, существует. Она материализовалась из книги американской домохозяйки матери троих детей Грир Чайлдерс и известна как система BodyFlex. Несмотря на то, …

Читать далее »

Елена Кан — Йога от стресса и депрессии (Обучающее видео) — скачать

Скачать видео Елена Кан — Йога от стресса и депрессии Название: Йога от стресса и депрессии Качество: DVDRip Размер архива: 541.5Mb Описание: Фильм для тех, кто желает избавиться от стресса, проблем и усталости! Стресс — это нервное напряжение, наступающее в ответ на воздействие на человека неблагоприятных факторов внешней среды. Причиной стресса могут стать и проблемы на работе, и семейные ссоры, …

Читать далее »

Татьяна Дудина — Йога для расслабления, снятия усталости и стресса (Обучающее видео DVDRip) — скачать

Скачать видео Татьяна Дудина «Йога для расслабления, снятия усталости и стресса«: turbobit.net ◊◊◊ depositfiles.com Название: Йога для расслабления, снятия усталости и стресса Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 492.37 Mb Описание: Современная жизнь такова, что каждый из нас может стать жертвой нервного срыва и связанных с ним болезней, – как телесных, так и душевных. Что касается внешности, то многие проблемы …

Читать далее »

Дискавери – Рецепт от болезни: Контроль над весом / Discovery – Body Invaders: Weight Control (Документальный фильм DVDRip) – скачать

Скачать видео Дискавери (Discovery) «Рецепт от болезни: Контроль над весом»: turbobit.net◊◊◊ depositfiles.com Название: Рецепт от болезни: Контроль над весом Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 261.1 Mb Описание: Избыточный вес – бич современного общества. Узнайте, как сохранить хорошую фигуру, прекрасное самочувствие и отличное настроение! Фаст-фуд, малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок – и в результате лишние килограммы угрожают здоровью человека, …

Читать далее »

Алекс Анатоль – Секретные даосские практики: Цигун – Глубокое дыхание / Chi Quong – Deep breath (Обучающее видео DVDRip) – скачать

Скачать видео Алекс Анатоль «Секретные даосские практики: Цигун — Глубокое дыхание«: letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net vip-file.com ◊◊◊ depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com Название: Секретные даосские практики: Цигун — Глубокое дыхание Ведущий: Алекс Анатоль Серия: Помоги себе сам Жанр: Восточные оздоровительные практики, Дыхательная гимнастика Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 636.33 Mb Описание: Все мы являемся частью Вселенной и находимся во взаимодействии …

Читать далее »

Тэмили Уэбб – Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса (4 курса в одном): пресс, руки, ноги, тело (Обучающее видео DVDRip) – скачать

Скачать видео Тэмили Уэбб “Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса (4 курса в одном): пресс, руки, ноги, тело”: letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com Название: Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса Оригинальное название: I Want That Body! The Science of Fitness Инструктор: Temilee Webb / Тэмили Уэбб Жанр: Фитнес Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 872.4 Mb Описание: …

Читать далее »

Тэмили Уэбб – Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса: Я хочу такой Пpесс! (Обучающее видео DVDRip) – скачать

Скачать видео Тэмили Уэбб “Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса: Я хочу такой Пpесс!”: letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com Название: Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса: Я хочу такой Пpесс! Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 259.3 Mb Описание: Авторский курс упражнений от Тэмили Уэбб — комплекс эффективных упражнений для укрепления всех мышц живота за короткое время.

Читать далее »

Аннет Флетчер – Совершенство фигуры за 10 минут (Обучающее видео DVDRip) – скачать

Скачать видео Аннет Флетчер “Совершенство фигуры за 10 минут”: letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com Название: Совершенство фигуры за 10 минут Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 613.88 Mb Описание: Вы хотели бы достичь совершенства вашей фигуры, занимаясь только 10 минут? У вас есть 10 минут свободного времени в неделю? Эта программа поможет: — снять накопившееся напряжение, — …

Читать далее »

Лилия Осия – Фигура на Ваш вкус. Проблемные зоны – без проблем! (Обучающее видео DVDRip) – скачать

Скачать видео Название: Фигура на Ваш вкус. Проблемные зоны — без проблем! Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 693.02 Mb Описание: Похудеть стремятся многие, однако не у всех это получается. И больше всего неприятностей доставляют наши «проблемные зоны«. Этот комплекс упражнений, который разработала Лилия Осия, чемпионка СССР по акробатике, абсолютная чемпионка России (IFFB) и мира (WFF) по фитнесу, просто незаменим …

Читать далее »

Тэмили Уэбб – Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса: Я хочу такие Руки! (Обучающее видео DVDRip) – скачать

Скачать видео Тэмили Уэбб “Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса: Я хочу такие Руки!”: letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com Название: Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса: Я хочу такие Руки! Оригинальное название: I Want That Body! The Science of Fitness: I Want Those Arms! Инструктор: Temilee Webb / Тэмили Уэбб Производство: Powersports In. (США) Год выпуска: 2001 …

Читать далее »

Тэмили Уэбб – Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса: пресс, руки, ноги, ягодицы, мышцы плечевого пояса (Обучающее видео DVDRip) – скачать

Скачать видео Тэмили Уэбб “Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса: пресс, руки, ноги, ягодицы, мышцы плечевого пояса”: letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com Название: Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса: пресс, руки, ноги, ягодицы, мышцы плечевого пояса Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 193.44 Mb Описание: Авторский курс упражнений от Тэмили Уэбб — комплекс эффективных упражнений для укрепления …

Читать далее »

Наталья Правдина – Фитнес-йога (Авторский видеокурс) – скачать

Скачать видеокурс Наталья Правдина «Фитнес-йога«: letitbit.net ◊◊◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊◊◊ turbobit.net vip-file.com ◊◊◊◊◊ sms4file.com Название: Фитнес-йога Автор / Исполнитель: Наталья Правдина Качество: DVD Формат: DVD Video (можно открывать с помощью проигрывателя Windows Media Player) Размер архива: 2.06Gb Описание: Впервые! Уникальный видеокурс «Фитнес-йога» от Наталии Правдиной — оригинальная версия для новичков, и для продвинутых йогинов и йогинь. Этот диск — замечательная возможность …

Читать далее »

Наталия Правдина – ЦИГУН (Авторский видеокурс DVDRip) – скачать

СКАЧАТЬ ВИДЕО Наталия Правдина — ЦИГУН Название: Авторский видеокурс «ЦИГУН» Автор: Наталья Правдина Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 661.74Mb Описание: Авторский видеокурс Наталии Правдиной — оригинальная версия для тех, кто заботится о здоровье души и тела. Цигун — это китайская гимнастика, которая гармонизирует течение энергетических потоков внутри нашего тела. В некотором смысле Цигун можно назвать внутренним фэн-шуй, потому что …

Читать далее »

Бодифлекс с Мариной Корпан (Цикл передач канала Живи ТВ) – скачать бесплатно

Бодифлекс с Мариной Корпан (Цикл передач канала ЖивиТВ) Год выпуска: 2009 Страна: Россия Канал: Живи ТВ Жанр: Обучающее видео Продолжительность: каждый урок ~ 51 минута Формат: AVI Размер: 8 занятий ~ по 390 мб За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров. Результат сразу виден. И больше никаких диет!!! Основы бодифлекса — особая система дыхания и упражнений, …

Читать далее »

Мирный воин / Peaceful Warrior (Фильм DVDRip) – скачать

Художественный фильм по роману Дэна Миллмэна Мирный воин / Peaceful Warrior (2006) DVDRip Скачать фильм + книгу: letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net vip-file.com ◊◊◊ sms4file.com Название: Мирный воин Качество: DVDRip Формат: AVI Размер архива: 1.35 GB Описание: Дэн Миллмэн — талантливый гимнаст колледжа, мечтающий о выступлении на Олимпийских играх. У него всё есть: награды, друзья по команде, быстрые мотоциклы, девушки и бесшабашные …

Читать далее »