Последние новости

Литвак Б.М. — Сценарное перепрограммирование. Коррекция судьбы (Аудиотренинг MP3) — скачать

СКАЧАТЬ АУДИО

Литвак Борис – Сценарное перепрограммирование Коррекция судьбы - Аудиотренинг MP3 скачатьНазвание: Сценарное перепрограммирование. Коррекция судьбы
Автор / Исполнитель: Литвак Борис
Формат / Качество: MP3 / 128 kbps
Размер архива: 433.71 Mb

Описание:

Аудиотренинг известного психолога и тренера Бориса Михайловича Литвака «Сценарное перепрограммирование. Коррекция судьбы» (2008 год, г. Ростов-на-Дону) по выходу из жизненного сценария, заложенного в нас с раннего детства родителями.

Содержание:

Часть 1

  • Рекомендации для выхода из сценария
  • Долженствование и чувство вины
  • Ролевое поведение и самоидентификация

Часть 2

  • Проявление установки «Радуй других» и как от нее избавиться
  • Как уйти от привязанности к родителям
  • Принцип хорошего отношения к себе и другим людям
  • Причины возникновения гнева
  • Как уйти от проявления гнева

Подробное содержание:

Часть 1

1. Упражнение 1. Любимый персонаж и собственный сценарий

2. Упражнение 2. Сказка об собственной жизни

3. Упражнение 3. Спектакль собственной жизни. Самовосприятие

4. Упражнение 4. Определение сценарной ленты

5. Упражнение 5. Определение ракетных чувств

6. Причины зависимости людей от обстоятельств

7. Механизм формирования тревожности

8. Как избавиться от тревожности

9. Как стабилизировать самооценку

10. Что делать для стабилизации самооценки

11. Вербальные признаки падения самооценки. Как повысить самооценку.

12. Предписание «радуй других» и его проявления

13. Воспитанная беспомощность. Почему люди не умеют принимать решения самостоятельно. Как научиться принимать решения.

14. Формирование рабско — тиранических отношений

15. Признак пассивного поведения. Рекомендации для выхода из банального сценария.

16. Как определить судьбу человека по судьбе любимого персонажа

17. Ролевое поведение и самоидентификация

18. Метафора

19. Как найти причину ролевого поведения

20. Почему люди выбирают ролевое поведение

21. Как уйти от ролевого поведения

22. Экзамен как тренажер по ведению переговоров

23. Верный путь к успеху. Позитивное отношение к себе и другим людям (принятие себя)

24. Метафора. Как родители воздействуют на детей

25. Многие родители думают, что они любят своих детей

26. К чему приводят долженствования и чувство вины

27. С чего начать для выхода из сценария

28. Метафора

29. Купоны обиды и сценарная расплата

30. Метафора

31. Жизнь на «ринге» и как перестать жить на ринге

32. Трудоголизм как проявления проклятия «не живи»

33. Как начать отдыхать

34. Для чего нужно наладить отношения с родителями и как это сделать

Часть 2

35 Суррогатное удовлетворение лидерства через заботу. Превосходство, которое прячется за избавительство

36 Повторяющееся эмоции и сценарный выигрыш у обидчивых людей

37 Воздействие родителей, метафора

38 Способ получать внимание других людей. Проявление установки «Радуй других»

39 Способ избавиться от установки «Радуй других»

40 Рекомендации для выхода из сценария. Как избавиться от зависимости от родителей

41 Упражнения для переоценки себя к окружающим 1

42 Упражнения для переоценки себя к окружающим 2

43 Правильный принцип в постановке цели

44 Метафора

45 Правильный подход к пониманию самооценки

46 Схема изменения экзистенциальной позиции

47 Условная любовь. Формирование чувства вины

48 Презумпция хорошего отношения к себе и людям

49 Проявление проклятия «не живи». Смерть как способ получения признания. Принятие себя

50 Черти, тараканы и другая прелесть

51 Итоги упражнений

52 Игра «Алкоголик»

53 Вымещение отрицательных эмоций

54 Проявление рэкетного чувства «Гнев». Игра «Попался мерзавец»

55 Как уйти от игры «Попался мерзавец»

56 Метафора. Диагностика сценария

57 Любимый персонаж. Системное видение ситуации

58 Игра «Твое мнение мне до лампочки» 1

59 Игра «Твое мнение мне до лампочки» 2

60 Рэкетное чувство: обидчивость

61 Признаки установки «Будь приятным для всех»

62 Признаки предписания «Не будь взрослым»

63 Рекомендации для выхода из сценария

64 Судьба человека в судьбе любимого героя

65 Метафора. Принцип: «Давать вовремя обратную связь»

66 Причины манипулирования родителей детьми. «Вампиризм» со стороны родителей

67 Как уйти от приставаний родителей

Порядок проведения тренинга:

* Дается задание для участников,

* Участники тренинга по очереди зачитывают свои рассказы с жизненными проблемными ситуациями,

* Совместно с тренером разбираются причины возникновения проблем и пути выхода из сложившегося сценария.

Разбираются:

Родительские установки, которые мешают человеку жить своей собственной жизнью,

— Родительские «проклятья«,

— Прочии оковы…

И когда человек осознает, как груз из прошлого влияет на его жизнь, то происходят настоящие чудеса… Человек сам начинает создавать свою судьбу:

— Корректирует не устраивающие на данный момент аспекты жизни,

— Перепрограммирует прошлое и

— Задает программу на будущее…

Послушав тренинг Бориса Литвака вы узнаете, как изменить свою жизнь к лучшему… Знайте: Человек сам творит свою жизнь!!!

Название: Сценарное перепрограммирование. Коррекция судьбы
Автор: Борис Литвак
Исполнитель: Борис Литвак
Издательство: Кросс-клуб
Год выпуска: 2008
Язык: Русский
Тип: Аудиокнига, Тренинг, Семинар
Жанр: Психология, Саморазвитие
Продолжительность: 08:38:51
Формат: MP3
Качество: 128 kbps
Размер архива: 433.71 Mb

Материал предоставляется исключительно с целью ознакомительного домашнего просмотра для дальнейшего приобретения. Сайт не распространяет и не хранит электронные (аудио, видео) версии произведений, а лишь предоставляет доступ к каталогу ссылок. После ознакомления файл должен быть удален с жесткого и съемных дисков компьютера. Коммерческое использование произведений возможно только после получения согласия правообладателей. Правообладателям: Администрация сайта supersolnishco.net не несет ответственности за нарушение авторских прав, поскольку ссылки на книги / аудио / видео взяты с других сайтов. В случае нарушения блокируйте файлы через сайты файлообменников

СКАЧАТЬ аудио Литвак Б.М. — Сценарное перепрограммирование. Коррекция судьбы одним файлом:

Понравилось? Литвак Б.М. - Сценарное перепрограммирование. Коррекция судьбы (Аудиотренинг MP3) - скачать Подпишитесь на RSS

Другие смотрят: